<\/span><\/h2>\n\nL’acupuncture est une m\u00e9thode th\u00e9rapeutique mill\u00e9naire qui trouve ses origines dans la m\u00e9decine traditionnelle chinoise<\/strong> (MTC). Elle est pratiqu\u00e9e en Allemagne depuis les ann\u00e9es 1950 et a pris de plus en plus d’importance au cours des derni\u00e8res d\u00e9cennies. Environ 40 % des orthop\u00e9distes install\u00e9s en Allemagne proposent l’acupuncture dans leur cabinet, ce qui t\u00e9moigne de sa popularit\u00e9 croissante. <\/p>\n\n<\/span>Histoire de l’acupuncture<\/span><\/h3>\n\nL’histoire de l’acupuncture<\/strong> remonte au deuxi\u00e8me si\u00e8cle avant J\u00e9sus-Christ, lorsque l’historien Sima Qian l’a mentionn\u00e9e pour la premi\u00e8re fois par \u00e9crit. Le Classique int\u00e9rieur de l’Empereur Jaune, le Huangdi Neijing, d\u00e9crit 160 points d’acupuncture et diff\u00e9rentes aiguilles. De plus, cette m\u00e9thode de traitement est pratiqu\u00e9e en Chine et au Japon depuis le deuxi\u00e8me si\u00e8cle avant J\u00e9sus-Christ, ce qui souligne son profond enracinement dans la culture asiatique. Jusqu’\u00e0 aujourd’hui, l’acupuncture utilise environ 400 points d’acupuncture, situ\u00e9s sur 12 m\u00e9ridiens principaux ainsi que 8 extra-m\u00e9ridiens. <\/p>\n\n<\/span>Bases de la MTC et de l’acupuncture<\/span><\/h3>\n\nL’acupuncture est bas\u00e9e sur les principes de la m\u00e9decine traditionnelle chinoise<\/strong>, qui consid\u00e8re les m\u00e9ridiens et le flux \u00e9nerg\u00e9tique Qi comme des concepts centraux. Il existe au total quelque 365 points d’acupuncture principaux, situ\u00e9s le long de 14 m\u00e9ridiens dans le corps. Ces points sont stimul\u00e9s de mani\u00e8re strat\u00e9gique afin de r\u00e9tablir l’\u00e9quilibre \u00e9nerg\u00e9tique du corps et de soulager diff\u00e9rents troubles. <\/p>\n\nLa profondeur de piq\u00fbre des aiguilles varie selon la r\u00e9gion du corps et peut aller de quelques millim\u00e8tres \u00e0 trois centim\u00e8tres. Lorsqu’elle est pratiqu\u00e9e correctement, l’acupuncture est g\u00e9n\u00e9ralement bien tol\u00e9r\u00e9e et ses effets potentiels, tels que la s\u00e9dation, le soulagement de la douleur et la r\u00e9duction de l’inflammation, sont bien document\u00e9s. Dans la pratique moderne de l’acupuncture MTC, de nombreux acupuncteurs se basent sur les recommandations des caisses d’assurance maladie qui prennent en charge les frais d’acupuncture pour certains diagnostics orthop\u00e9diques. <\/p>\n\n
<\/span>Acupuncture : les m\u00e9canismes de base<\/span><\/h2>\n\nPlus de 3000 ans d’exp\u00e9rience et la reconnaissance de l’Organisation mondiale de la sant\u00e9 (OMS) \u00e9tayent l’importance de l’acupuncture. Cette m\u00e9thode traditionnelle utilise les m\u00e9canismes de l’acupuncture pour am\u00e9liorer la sant\u00e9 en ciblant le flux du Qi. Des \u00e9tudes anatomiques montrent que la majorit\u00e9 des points d’acupuncture sont situ\u00e9s \u00e0 des endroits o\u00f9 les nerfs sortent du tissu musculaire. <\/p>\n\n
<\/span>Le concept des m\u00e9ridiens et du Qi<\/span><\/h3>\n\nLe concept de Qi est central pour la m\u00e9decine traditionnelle chinoise (MTC). Il d\u00e9crit l’\u00e9nergie vitale qui circule dans le corps \u00e0 travers les m\u00e9ridiens d’acupuncture. Ces m\u00e9ridiens sont des r\u00e9seaux qui relient certains points d’acupuncture. Si la circulation du Qi est perturb\u00e9e, des maladies peuvent appara\u00eetre. L’insertion d’aiguilles permet de lever les blocages et de permettre \u00e0 l’\u00e9nergie Qi de circuler \u00e0 nouveau librement. Il existe au total 12 m\u00e9ridiens principaux et 8 m\u00e9ridiens suppl\u00e9mentaires avec plus de 360 points d’acupuncture. <\/p>\n\n
<\/span>Effet sur les fonctions corporelles<\/span><\/h3>\n\nLes m\u00e9canismes de l’acupuncture interviennent en profondeur dans la r\u00e9gulation du corps. La stimulation des points d’acupuncture peut lib\u00e9rer des endorphines et de la s\u00e9rotonine, ce qui att\u00e9nue la douleur et am\u00e9liore le bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral. En outre, l’acupuncture am\u00e9liore la circulation sanguine locale et entra\u00eene une am\u00e9lioration de la modulation de la douleur. Les effets sont \u00e0 la fois myorelaxants et anti-inflammatoires, ce qui est b\u00e9n\u00e9fique pour les douleurs chroniques telles que les maux de dos, les migraines et l’arthrose. <\/p>\n\n