Electrosensibilidad: ¿mito o exposición medible?

¿Sabía que en un estudio realizado por la empresa suiza QualoMobil, el 9,5% de los participantes afirmaron sentirse afectados por la radiación de los teléfonos móviles, aunque no se encontraron efectos medibles sobre la salud? El debate sobre la electrosensibilidad o hipersensibilidad electromagnética se caracteriza por la incertidumbre y la controversia. Mientras algunos expertos ven en los campos electromagnéticos un riesgo potencial para la salud, otros sospechan que los síntomas de los afectados son psicosomáticos. La investigación sobre este tema es esencial para poder hacer afirmaciones fundadas sobre si la hipersensibilidad electromagnética representa realmente una carga mensurable o si se trata más bien de un mito.

Conclusiones importantes

• El 9,5 % de los participantes en un estudio suizo declararon sentirse perjudicados por la radiación de los teléfonos móviles.
• Sobre la base de los resultados, la Comisión Alemana de Protección Radiológica descarta la posibilidad de que no exista «electrosensibilidad».
• Un estudio de la Universidad de Essex sugiere que los síntomas de hipersensibilidad electromagnética se producen independientemente de los campos electromagnéticos activos.
• Los productos para protegerse de los campos electromagnéticos, como los armonizadores y las piedras, no tienen ningún efecto científicamente probado.
• Los campos electromagnéticos no pueden armonizarse, neutralizarse ni convertirse en frecuencias inocuas.

¿Pueden perjudicarnos los campos electromagnéticos?

Los campos electromagnéticos (CEM) nos rodean por todas partes. Proceden tanto de fuentes naturales como artificiales e incluyen campos de baja frecuencia, como los generados por las líneas eléctricas, así como campos de alta frecuencia, como los emitidos por los teléfonos móviles y el Wi-Fi. Existe un debate en curso sobre los posibles efectos de estos campos en la salud.

Efectos de los campos de baja frecuencia sobre la salud

Los campos de baja frecuencia que se producen en los hogares y en los tendidos eléctricos aéreos generan corrientes eléctricas en el cuerpo humano. En 2011, el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC) clasificó estos campos como «posiblemente cancerígenos». Sin embargo, estos resultados no han sido confirmados por otros estudios. La Comisión Alemana de Protección Radiológica (SSK) y la Comisión Internacional de Protección contra las Radiaciones No Ionizantes (ICNIRP) subrayan que los valores límite actuales son seguros y no suponen ningún riesgo para la salud.

Interacciones de los campos de alta frecuencia

Se sabe que los campos de radiofrecuencia de los teléfonos móviles, Wi-Fi y otras tecnologías inalámbricas calientan los tejidos. La radiación de los teléfonos móviles, que es una forma de estos campos, ha sido clasificada como «posiblemente cancerígena» por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Sin embargo, estudios como el MOBI-KIDS, que se llevó a cabo entre 2010 y 2021, no hallaron un mayor riesgo de tumores cerebrales por el uso del teléfono móvil. Además, los campos de radiofrecuencia no suponen un riesgo con respecto al coronavirus.

Diferencias entre campos naturales y artificiales

Los campos electromagnéticos naturales, como el campo magnético terrestre, suelen considerarse inocuos para el ser humano. En cambio, hay debates controvertidos sobre los efectos biológicos de los campos generados artificialmente. Investigaciones como el estudio de David Schuermann y Meike Mevissen en el International Journal of Molecular Science demuestran que los campos electromagnéticos de baja frecuencia pueden causar estrés celular oxidativo y otros efectos biológicos, aunque esto ocurra por debajo de los límites de exposición actuales. No obstante, la comunidad científica sigue dividida sobre los efectos a largo plazo de estos campos.

¿Qué es la hipersensibilidad electromagnética?

La hipersensibilidad electromagnética es un tema controvertido que provoca reacciones muy diversas en la sociedad. Mientras que algunos se toman en serio las quejas de los afectados, otros tienden a descartarlas como de origen psicosomático.

Definición y síntomas de la electrosensibilidad

La electrosensibilidad describe un conjunto de síntomas que las personas experimentan en las proximidades de campos electromagnéticos, como fatiga, dolores de cabeza y palpitaciones. Estos síntomas de electrosensibilidad suelen pasar desapercibidos durante mucho tiempo, ya que muchas personas no sospechan que los campos electromagnéticos son la causa de sus síntomas. Los síntomas más frecuentes son

• Dolores de cabeza y migrañas
• Trastornos del sueño
• Hormigueo y acúfenos
• Mareos

En los casos graves, los afectados apenas pueden salir de sus hogares protegidos, lo que conduce al aislamiento social y a una capacidad de trabajo muy limitada.

Electrosensibilidad frente a electrosensibilidad

Es importante distinguir entre electrosensibilidad y electrosensibilidad. Mientras que la «electrosensibilidad» se interpreta a menudo como una reacción física real a los campos electromagnéticos, la «electrosensibilidad» describe una percepción supuesta pero no científicamente verificable de estos campos. El término hipersensibilidad electromagnética se utiliza a menudo para describir estas sensaciones subjetivas, que se perciben intensamente pero no siempre se pueden medir objetivamente.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha clasificado los campos electromagnéticos de alta frecuencia como «posiblemente cancerígenos para el ser humano».

La creciente prevalencia de la hipersensibilidad electromagnética y la resistencia asociada a tecnologías como la 5G ponen de relieve la carga mensurable que supone esta afección y subrayan su relevancia en la sociedad moderna. Alrededor del 6 % de las personas en Alemania están afectadas por hipersensibilidad electromagnética, lo que subraya la necesidad de una mejor comprensión y de medidas de apoyo adecuadas.

¿Qué dicen los estudios sobre la electrosensibilidad?

La investigación sobre la hipersensibilidad electromagnética aún no ha arrojado resultados consistentes sobre la existencia y las causas de estos síntomas. Según numerosos estudios sobre la electrosensibilidad, en la mayoría de los casos no se ha establecido ninguna relación clara entre los campos electromagnéticos y los síntomas declarados por los afectados. En muchos casos, los síntomas de los afectados por hipersensibilidad electromagnética aparecen cuando creen que están cerca de campos electromagnéticos, aunque no haya exposición. Este fenómeno se conoce como efecto nocebo.

Resultados de estudios nacionales e internacionales

La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Oficina Federal de Protección Radiológica (BfS) confirman que no hay pruebas científicas que identifiquen la radiación electromagnética como causa de las dolencias. Sin embargo, casi 1.000 de los 1.600 estudios realizados en el sector de la telefonía móvil muestran efectos biológicos y nocivos, incluso por debajo de los límites aplicables. En un estudio publicado en el International Journal of Molecular Science, se documentaron efectos biológicos causados por la radiación radioeléctrica incluso a dosis muy bajas. Un estudio de Mary Zosangzuali y otros también ha demostrado que la radiación de las antenas de telefonía móvil puede causar estrés oxidativo.

«La OMS y el Consejo de Europa han tratado intensamente el tema de la electrosensibilidad», afirma en un informe reciente.

Crítica de los métodos de investigación anteriores

Una de las principales críticas a los métodos de investigación anteriores es el uso de diferentes frecuencias y su incompatibilidad a la hora de combinar los resultados. Muchos estudios tampoco tienen en cuenta los factores psicosociales que pueden influir en la percepción y la percepción de los sujetos de la prueba.

La influencia de las expectativas y el efecto nocebo

Otro aspecto interesante es la influencia de las expectativas de los sujetos en los síntomas experimentados. Esto puede dar lugar a un efecto nocebo, en el que la mera creencia en los efectos negativos de determinadas exposiciones provoca molestias físicas. Este reto dificulta la extracción de conclusiones científicas claras a partir de muchos estudios de electrosensibilidad. Hay ejemplos de enfermos que experimentan síntomas sólo cuando saben que están expuestos a campos electromagnéticos, aunque esta exposición no exista realmente.

Electrosensibilidad: ¿mito o realidad?

La cuestión de si la electrosensibilidad es una realidad o sigue siendo un mito sigue preocupando a la ciencia y a la sociedad. Aunque algunos afectados afirman haber sufrido importantes pérdidas de calidad de vida, faltan pruebas objetivas de la existencia de este fenómeno. Hasta ahora, los estudios científicos no han podido establecer una relación demostrable entre los campos electromagnéticos y los síntomas declarados, como trastornos del sueño, dolores de cabeza o acúfenos.

Algunos investigadores, como el profesor Olle Johansson, señalan que la radiación CEM actual supera los niveles naturales en un factor de 10^12, lo que aviva aún más el debate sobre la realidad de la electrosensibilidad. Las mayores fuentes de CEM son las tecnologías modernas, como los teléfonos móviles, los routers WLAN y los dispositivos Bluetooth. Sin embargo, según la Oficina Federal de Protección Radiológica (BfS) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), la ciencia aún no ha podido demostrar ningún riesgo para la salud de los campos electromagnéticos por debajo de los valores límite.

Una explicación importante de los síntomas reside en el llamado efecto nocebo, en el que la mera preocupación por los campos electromagnéticos puede provocar síntomas. En Alemania, el número de personas electrosensibles ha pasado del 1,5% en el pasado a cerca del 21,7% en la actualidad, lo que indica una mayor atención al tema. No obstante, el mito de la electrosensibilidad sigue sin estar claro para muchos, ya que las mediciones del electrosmog requieren equipos especializados, lo que dificulta una evaluación precisa.

La electrosensibilidad es claramente evidente en el mundo animal: algunos animales, como el pez espátula del Misisipi y el ajolote, la utilizan para cazar y defenderse. Esta capacidad es posible gracias a unos órganos sensoriales especializados, las ampollas de Lorenzini. Investigadores como Willy Bemis y Melinda Modrell sugieren que la electrosensibilidad es un sistema sensorial primitivo que se ha perdido a lo largo de la evolución en la mayoría de los vertebrados terrestres, incluidos los humanos.

¿Cómo puedo evitar las radiaciones electromagnéticas?

La protección frente a las radiaciones electromagnéticas es una preocupación importante para muchas personas. Diversas instituciones, como la Academia Europea de Medicina Medioambiental y la Oficina Federal Alemana de Protección Radiológica (BfS), recomiendan diversas medidas para minimizar la exposición personal a los CEM y reducir la tasa de absorción específica.

Consejos prácticos para reducir la exposición a los CEM

Existen algunas estrategias de eficacia probada para reducir la exposición a los CEM:

• Evite utilizar el teléfono móvil cuando la recepción sea mala y utilice en su lugar mensajes de texto o de voz.
• Apague las redes WLAN y otros dispositivos inalámbricos cuando no estén en uso, especialmente por la noche.
• Utilice conexiones por cable en lugar de redes inalámbricas siempre que sea posible.

Ayudas técnicas y medidas de protección

Pueden utilizarse diversas ayudas técnicas para mayor seguridad:

• Utilice fundas protectoras para los teléfonos inteligentes.
• Utiliza papeles pintados especiales que bloqueen la radiación electromagnética.
• Utilice pinturas o películas protectoras para paredes y ventanas.

Importancia de la tasa de absorción específica (SAR)

La tasa de absorción específica (SAR) mide la velocidad a la que el cuerpo absorbe la energía electromagnética. Según la OMS, la radiación de microondas es segura si se utiliza correctamente. No obstante, es aconsejable elegir aparatos con valores SAR bajos para reducir la exposición a los CEM. Los niños absorben mayores dosis de radiación electromagnética que los adultos, por lo que la ANSES también recomienda una normativa más estricta para los dispositivos inalámbricos destinados a los niños.

Electrosensibilidad y 5G: ¿un problema especial?

Con la introducción del nuevo estándar de telefonía móvil 5G, crece la preocupación por los posibles riesgos para la salud de la 5G debido al aumento de la radiación electromagnética. Las frecuencias más altas y la mayor densidad de las redes 5G podrían suponer nuevos peligros para las personas electrosensibles.

La expansión del 5G requiere una red más densa de células pequeñas debido a las frecuencias más altas, que tienen un alcance más corto. Esto significa que habrá que instalar unas 750.000 nuevas estaciones base 5G en Alemania. Estas células se instalarán en farolas, postes y otras infraestructuras urbanas, lo que supondrá una mayor proximidad a las personas y una mayor exposición a los campos electromagnéticos (CEM).

Aunque los valores de exposición de cada pequeña célula individual son menores, la exposición acumulada puede ser significativamente mayor, especialmente en zonas residenciales. Los estudios han demostrado que en algunos casos la exposición puede multiplicarse por un factor de 100 a 1.000. Esto podría ser especialmente problemático para las personas electrosensibles, puesto que ya son sensibles a los CEM existentes.

A los expertos les preocupa especialmente el uso de la tecnología beamforming en la 5G, que concentra la potencia de transmisión en determinadas zonas. Esto podría provocar niveles de exposición desiguales y aumentar la exposición en determinadas zonas.

La Caja Alemana del Seguro de Enfermedad de los Trabajadores (DAK) informó en 2017 de que alrededor del 80 % de los trabajadores se quejan de problemas de sueño. Esto podría deberse al aumento de la exposición a CEM, ya que estudios anteriores, como los de Hans-Peter Hutter y Michael Kundi, han encontrado una relación confirmada entre los síntomas existentes y la intensidad de la radiación de los teléfonos móviles GSM. Además, un programa de investigación suizo de 2011 demostró que la radiación de los teléfonos móviles puede influir en la actividad cerebral durante el sueño.

En general, queda por ver hasta qué punto la introducción de la 5G afectará a la electrosensibilidad. Sin embargo, la preocupación por los posibles riesgos del 5G para la salud no es infundada y es necesario seguir investigando para comprender los efectos a largo plazo de la nueva tecnología.

¿Hay personas más sensibles a las radiaciones electromagnéticas?

La sensibilidad electromagnética es un tema cada vez más importante. Existen pruebas de que ciertos factores pueden influir en la sensibilidad a la radiación electromagnética. Hasta un 40% de la población muestra algún grado de hipersensibilidad electromagnética, siendo posiblemente más sensibles las personas mayores y las mujeres.

Factores que influyen, como la edad y el sexo

Los estudios demuestran que las personas mayores y las mujeres pueden ser especialmente susceptibles a la sensibilidad electromagnética. Una posible razón es que estos grupos son biológicamente más sensibles a las influencias externas. Estas conclusiones proceden de diversos estudios que han utilizado marcadores biológicos y resonancias magnéticas en 3D, entre otras cosas, para confirmar las reacciones físicas a los campos electromagnéticos.

Marcapasos y otros dispositivos médicos

Las personas que llevan dispositivos médicos como marcapasos deben tener especial cuidado, ya que los campos electromagnéticos intensos pueden alterar el funcionamiento de estos dispositivos. Se trata de una consideración importante, ya que el impacto de la radiación electromagnética en estos dispositivos puede plantear riesgos significativos para la salud. Los expertos coinciden en que el efecto acumulativo de la radiación de múltiples dispositivos puede plantear problemas de salud adicionales.

Electrosensibilidad en diferentes países: Una comparación

La electrosensibilidad es un fenómeno mundial que se trata de forma diferente en los distintos países. Mientras que se calcula que un 3% de la población mundial padece electrosensibilidad, la proporción es significativamente mayor en EE.UU. y algunos países europeos. Suecia y España, por ejemplo, registran una prevalencia aproximada del 10%, y Suecia la reconoce como problema médico.

Diferentes normativas legales

La normativa legal sobre electrosensibilidad varía mucho de un país a otro. Suecia es uno de los pocos países que reconoce la electrosensibilidad como una forma de discapacidad y ofrece el apoyo adecuado. En Alemania, la proporción de personas que describen tales efectos oscila entre el 1,5% y el 10%. Estas diferencias en la normativa legal sobre la electrosensibilidad también influyen en el tratamiento y el estigma asociado a ella.

Enfoques de tratamiento y aceptación social

En los países con reconocimiento legal de la electrosensibilidad, existen centros de tratamiento especializados y una mayor aceptación social. Suecia y algunos otros países europeos ofrecen centros de asesoramiento médico medioambiental y enfoques de tratamiento específicos. Allí, la sociedad está sensibilizada y los afectados reciben apoyo. En los países sin una normativa legal específica sobre la electrosensibilidad, suelen faltar servicios de tratamiento especializados y aceptación social. Esto demuestra lo importante que es una base jurídica armonizada para el reconocimiento y el tratamiento de la electrosensibilidad a escala mundial.

Opciones de tratamiento para los electrosensibles

Las personas que sufren electrosensibilidad pueden elegir entre varias opciones de tratamiento. Suelen ser de carácter multidisciplinar y su objetivo es mejorar la calidad de vida de los afectados.

Centros de asesoramiento médico medioambiental

Los afectados pueden acudir a centros especializados de asesoramiento en salud ambiental que pueden ayudar a identificar las influencias ambientales nocivas. Estos centros ofrecen valiosos consejos sobre cómo reducir la exposición a la radiación, ya sea mediante medidas estructurales o el uso de materiales de blindaje. Las investigaciones de la Oficina Federal de Protección Radiológica y los estudios actuales demuestran que la exposición puede reducirse con éxito utilizando determinados materiales.

Enfoques de terapia conductual

Terapia conductual La electrosensibilidad es un componente importante en el tratamiento de los síntomas. La Oficina Federal de Protección Radiológica recomienda las terapias conductuales como tratamiento eficaz de la electrosensibilidad. Estas terapias ayudan a mejorar la forma en que las personas afrontan su miedo a la radiación electromagnética y a desarrollar estrategias para hacer frente al estrés.

Opciones farmacológicas

En algunos casos, los tratamientos farmacológicos también pueden ayudar a aliviar los síntomas. Sin embargo, esto debe hacerse bajo supervisión médica para lograr los mejores resultados y minimizar los efectos secundarios que puedan producirse. Además de las opciones farmacológicas, técnicas como las prácticas de enraizamiento también pueden ayudar a reducir el estrés, como han demostrado diversos estudios.

¿Hasta qué punto se toman en serio la electrosensibilidad las autoridades y la ciencia?

Autoridades e instituciones científicas de todo el mundo se centran cada vez más en la cuestión de hasta qué punto debe tomarse en serio la electrosensibilidad. En Alemania, la Oficina Federal de Protección Radiológica (BfS ) investiga continuamente para comprender mejor los efectos de los campos electromagnéticos. La BfS mantiene una evaluación prudente del riesgo y subraya la necesidad de seguir investigando.

Cargos de la Oficina Federal de Protección Radiológica

La Oficina Federal de Protección Radiológica ha subrayado claramente que, a pesar de los numerosos estudios realizados, los datos científicos existentes no aportan pruebas claras de los efectos de los campos electromagnéticos sobre la salud. La BfS está a favor de una evaluación cautelar de los riesgos y sigue promoviendo una amplia investigación sobre este tema. Los estudios destacan efectos biológicos como el aumento del estrés oxidativo y los daños en el ADN, incluso con niveles de radiación inferiores a los límites legales.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud

La Organización Mundial de la Salud (OMS) aún no ha encontrado pruebas concluyentes que confirmen la electrosensibilidad como enfermedad por derecho propio. No obstante, la OMS recomienda seguir investigando en este ámbito y subraya la importancia de seguir investigando los efectos de la electrosensibilidad sobre la salud. Así lo refleja también la Revista Médica Alemana, que subraya la necesidad de seguir investigando los efectos de la radiación de los teléfonos móviles.

Posiciones controvertidas en la comunidad científica

Existen posturas controvertidas sobre la electrosensibilidad dentro de la comunidad científica. Algunos investigadores sostienen que existen pruebas claras de riesgos para la salud, mientras que otros consideran que los datos existentes son insuficientes. Estas opiniones divergentes son significativas, ya que ponen de relieve la necesidad de cautela y las preocupaciones éticas que deben tenerse en cuenta a la hora de digitalizar e introducir nuevas tecnologías como los contadores inteligentes. A pesar de las preocupaciones en materia de salud, la Unión Europea y otros países se están centrando cada vez más en estas tecnologías, lo que hace hincapié en los objetivos económicos y tecnológicos. Esto demuestra que, aunque el marco normativo, como la ley de 2020 sobre la introducción de contadores inteligentes en Alemania, incorpora cada vez más evaluaciones de los riesgos para la salud, a menudo se da prioridad a la aplicación de la normativa por encima de las preocupaciones sanitarias.

Problemas cotidianos para los afectados de electrosensibilidad

Las personas electrosensibles se enfrentan a numerosos problemas cotidianos causados por la creciente presencia de campos electromagnéticos (CEM). Estos problemas cotidianos afectan no sólo a la zona de confort personal de los afectados, sino también a su capacidad para seguir siendo plenamente funcionales en las estructuras sociales y laborales modernas.

Retos en el entorno laboral

El entorno laboral plantea un reto particular para las personas electrosensibles. Las oficinas modernas suelen estar equipadas con WLAN, contadores inteligentes y otras fuentes de CEM. Estas tecnologías pueden causar graves problemas de salud, especialmente a las personas con electrosensibilidad. Además, los sistemas fotovoltaicos y sus inversores generan campos electromagnéticos que pueden perturbar el sueño y la salud de los afectados.

Espacios públicos y medios de transporte

Los espacios públicos, como los centros comerciales, y los medios de transporte, como trenes y autobuses, suelen estar equipados con un gran número de fuentes de CEM, lo que supone un problema importante para las personas electrosensibles. La introducción de la 5G y la expansión de las líneas eléctricas agravan aún más esta carga, ya que aumentan la exposición a los CEM. Todo ello conlleva importantes desafíos para las personas electrosensibles en su vida cotidiana, ya que tienen que buscar constantemente zonas tranquilas y libres de CEM.

Informes de experiencias personales

Las personas afectadas por electrosensibilidad suelen tener dificultades para adaptarse a la vida cotidiana. Para aliviar sus síntomas, tienen que tomar medidas como utilizar materiales de apantallamiento CEM, evitar determinadas formas de transporte público o permanecer en zonas especiales seguras CEM. Un ejemplo que se menciona a menudo es la necesidad de apagar todos los aparatos eléctricos al dormir y mantener la zona de descanso libre de contadores inteligentes y tecnología PLC para garantizar un sueño reparador.

«El mayor problema para mí es que ya no puedo trabajar en una oficina normal. He instalado una oficina en casa que está libre de Wi-Fi y otras fuentes de CEM, pero esto también significa que estoy más aislado socialmente.» – Un afectado informa.

Estos testimonios personales ilustran el alcance de los problemas cotidianos de la electrosensibilidad para los afectados y la necesidad de más investigación y apoyo en este ámbito.

Perspectivas a largo plazo y perspectivas de futuro

Las perspectivas a largo plazo de la electrosensibilidad están estrechamente ligadas a la investigación en curso y a la aceptación social. Los estudios aún no han podido demostrar una relación clara entre los campos electromagnéticos y las dolencias de los afectados. No obstante, el debate sobre los efectos para la salud sigue siendo relevante, sobre todo en relación con nuevas tecnologías como la 5G.

La Oficina Federal de Protección Radiológica recomienda a los afectados acudir a centros de asesoramiento sobre salud ambiental y probar terapias conductuales. Tales medidas podrían contribuir a reducir la exposición individual y aumentar el bienestar de los pacientes. A largo plazo, aclarar la cuestión de si los campos electromagnéticos afectan a la salud y cómo lo hacen será crucial para aplicar medidas de protección adecuadas.

La evolución tecnológica también influye en la futura electrosensibilidad. La expansión de los sistemas fotovoltaicos, la obligación de utilizar contadores inteligentes y la creciente difusión de los coches eléctricos y las bombas de calor provocarán un aumento de la contaminación electromagnética. En este contexto, es importante que las condiciones marco legales y las directrices sanitarias se revisen y adapten constantemente. También cabe esperar que en el futuro surjan más litigios, sobre todo en lo que respecta a la información al público sobre los posibles riesgos para la salud de las nuevas tecnologías.